Browsing: Allenamenti

A volte capita. Non sempre abbiamo a disposizione tutto il tempo che vogliamo per poterci allenare e, inevitabilmente, tendiamo ad abbandonare l’idea…

È la settimana della Maratona e quindi, dopo averti consigliato come puoi correre una maratona seguendo il metodo del Run-Walk-Run, direi che…